İki gün önce ilk seansımız için buluştuğumuz danışanım hızlı hızlı anlatmaya başladı: Yapmam gereken çok şey var.. Aslında ne yapacağımı...

"Bu terfiyi aldığıma inanamıyorum. Bunu gerçekten hak ediyor muyum?” "Ben sadece şanslıyım. Eğer o büyük fırsat olmasaydı, bunu asla...

Timothy A. Pychyl'in yazdığı bu kitap, neredeyse hepimizin muzdarip olduğu erteleme alışkanlığını ve bu alışkanlıkla nasıl baş...